40代女の“おひとりさま満喫”ブログ

遊日和

月別アーカイブ:2018年09月

スマホアプリ・ゲーム

2019/2/5

お一人様の寂しい夜…話し相手になる「寄り添いAIアプリ」で孤独感を紛らわせてみる

お一人様な生活も気ままで楽しいのですが、ふとした瞬間、孤独感からくる寂しさや不安に押しつぶされそうになる日もあります。 yuico早く未来になって「ドラえもん」か「ベイマックス」か「デトロイト(Detroit: Become Human)のカーラ」が家に来てくれないかな~ と、わりと本気で思っている私ですが、 iPhoneの「Siri(シリ)」や、androidの「Googleアシスタント」と話してみても、あまり話がかみ合わず、寂しさは余計に募るばかり・・・ もう少し会話になりそうな、優秀なAIはないかと ...

50代女性の自分探し

女の成功法則

2018/11/9

40~50代の「自分探し症候群」から抜け出す、無料心理テスト5つ

自分が分からなくなる、自分らしさって何だろう? 「自分探し症候群」は、40代~50代の女性に多いのだそうです。 yuico自分の感情もイマイチわからないし、 いったい私は、何をしてたら楽しいんだろう? そんなレベルから「自分探し」を始めなくてはならなくなってしまうのです。   それだけでなく、女性には「更年期」というものが来るんですよね。 体調もですが、メンタルにもかなり影響します。 ちょっとした事で、悲しくなったりイライラしたり、本当に「自分らしくない」と感じることが増えてくるので、 yuic ...

美容と健康

2019/11/5

ストレッチポールを1か月使ってみた!頑固な肩こりへの効果は?

最近ストレッチポールが手放せないyuicoです。 先日、マッサージ機も湿布もほとんど役に立たないレベルの肩こりを経験しました。 やっぱり、日ごろから運動する事だよね とサラッと言われてしまいました… (高齢者向けのストレッチ方法が書かれた紙も頂きました(泣) yuico1か月こまめに使ってみた素直な感想ですが、肩コリはほとんど気にならなくなりました! 以前は、肩が凝ってきたなと感じた後、首が痛くなってきて、目が疲れてきて、頭痛がして、最後は吐き気がしてダウンしてしまうほどの、頑固な肩こり持ちでしたが、 ス ...

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